La Comisi\u00f3n Honoraria de Salud Cardiovascular y la Red de Actividad F\u00edsica del Uruguay (RAFU) convocan a la poblaci\u00f3n a participar de una jornada de plogging que se realizar\u00e1 este viernes 5 de abril. Se trata de una modalidad novedosa, que viene de Suecia, y cuyo nombre es el resultado de la fusi\u00f3n de la palabra inglesa ‘running’ y la expresi\u00f3n sueca ‘plocka upp’, que significa levantar. De esta manera, al tiempo que se realiza la actividad f\u00edsica de correr o caminar, tambi\u00e9n se recogen residuos y se contribuye al cuidado del entorno. Ese d\u00eda, adem\u00e1s, se promover\u00e1 una propuesta de “compromiso activo”.<\/p>\n
Debora Sotelo dijo al respecto que “van a participar alumnos de escuelas p\u00fablicas y privadas, liceos y UTU. Los estudiantes estar\u00e1n realizando plogging en distintos puntos de la ciudad y a su vez entregar\u00e1n a las personas un folleto que invita al compromiso activo. La propuesta es que las personas realicen un compromiso consigo mismas de realizar una actividad f\u00edsica diaria durante 21 d\u00edas. Esa cantidad de d\u00edas se debe a que se ha estudiado que si uno realiza una actividad y la repite todos los d\u00edas, a los 21 d\u00edas logra el h\u00e1bito o por lo menos, iniciar la gesta del h\u00e1bito. Cada persona debe escribir en la parte en blanco de esa invitaci\u00f3n, qu\u00e9 se compromete a hacer. Y luego de 21 d\u00edas seguramente se va a sentir mucho mejor”.<\/p>\n
Sotelo se\u00f1al\u00f3 que “esto va a ayudar a la sociedad en su conjunto a disminuir la incidencia de las enfermedades no trasmisibles, como obesidad, hipertensi\u00f3n, c\u00e1ncer, diabetes, colesterol y otras enfermedades que tienen un componente en el sedentarismo. Actualmente solo un 4% de la poblaci\u00f3n practica alguna actividad f\u00edsica de manera regular, pero todas las personas deber\u00edamos hacer actividad f\u00edsica porque es un componente indispensable que contribuye a la salud. Por eso los invitamos a unirse y estar en movimiento”.<\/p>\n
Por su parte Patricia Barboza, profesora de educaci\u00f3n f\u00edsica de la Secretar\u00eda Nacional de Deportes, dijo que “estamos trabajando con el apoyo de la unidad de Recolecci\u00f3n y Barrido de la Intendencia, y ya hay varios centros educativos que se han sumado tanto en la ciudad de Salto como en el interior. Los estudiantes llevar\u00e1n bolsas grandes para los residuos y guantes. No podr\u00e1n levantar objetos punzantes o de otro tipo que puedan afectar la integridad f\u00edsica, y s\u00ed podr\u00e1n levantar papel, cart\u00f3n, pl\u00e1stico”. Se recorrer\u00e1n lugares tales como el Parque Harriague, el Parque Solari, los predios de las instituciones que participan y diversas calles y avenidas.<\/p>\n
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